Técnica defensiva: apoderamiento del balón |
Se debe tener en
cuenta si el jugador que tiene el balón dribló o no y en qué posición del
terreno de juego está. Cuanto más cerca del aro esté el atacante, más cerca de
éste debe estar el defensor. Es importante estar siempre en movimiento ya que
tratar de quitarle el balón al atacante, estando el defensa inmóvil, puede ser
considerado falta grave o el atacante puede aprovechar la situación.
Quitar el balón
El defensor debe acercarse rápidamente sobre el
atacante, inclinar el cuerpo, agarrar el balón con ambas manos y tirar de él.
Golpear o tumbar el balón
En situaciones de
“uno contra uno”, golpear el balón de las manos del atacante es la mejor
alternativa disponible. Las acciones del defensa deben ser rápidas y precisas.
De arriba hacia abajo
Se usa mucho
cuando el que tiene el balón alza las manos con ésta. Nos se debe golpear el
balón con la palma de la mano, sino con los dedos flexionados en la segunda
falange y el borde de la mano. También se puede saltar si es necesario.
De abajo hacia arriba
Se usa cuando el
adversario baja la pelota. Las reglas indican que se puede golpear con la palma
de la mano pero no con el puño cerrado. Se debe mantener la posición defensiva
durante la ejecución de un rápido movimiento donde se inclina el cuerpo y se
traza un ligero pero veloz ángulo con el brazo. Debe realizarse cuando el
adversario relaja sus dedos al no esperar respuesta alguna.
Interceptar el balón
Entre los dos que se pasan
Requiere de una
rápida respuesta por parte del defensor y debe situarse en medio del espacio
destinado al vuelo del balón cuando un atacante pasa o pretende pasar el balón
a otro compañero.
Al jugador que dribla
En este caso, la
confrontación debe ser de frente
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Tapar
el balón
Consiste en poner
la mano frente al inicio de la trayectoria de un posible lanzamiento de balón o
pase. Se usan los dedos y requiere hacer tensión para soportar la fuerza de
lanzamiento.
Bloquear el rebote
Es una acción defensiva que se ejecuta después de un tiro fallado del
adversario. Para aprovechar un rebote ofensivo, se debe ejecutar un oportuno y
potente salto, atacando el balón con los brazos extendidos y dedos abiertos. Se
debe realizar un agresivo, brusco y seguro agarre del balón hacia el pecho,
abriendo los codos, doblando el tronco hacia adelante y protegiendo el balón.
La vista debe dirigirse hacia la situación de juego. En el momento del
aterrizaje, se debe mantener la estabilidad e iniciar el próximo pase.
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