Recepción y pases

ASPECTOS TÉCNICOS DEL BALONCESTO

Recepción:

Clasificación de las recepciones:

La recepción del balón puede tener lugar con las dos manos o solamente con una:

·         Con dos manos:

a)    De pecho

b)    Más arriba de la cabeza

c)    Más abajo de la cintura

d)    Bola que rueda por el piso

e)    Indirecto o de rebote

·         Con una mano:

a)    De pecho

b)    Más arriba de la cabeza

c)    Más debajo de la cintura

d)    Bola que rueda por el piso

Por otro lado, las recepciones también se pueden clasificar según su carácter de ejecución:

·         En el lugar

·         El movimiento

·         Saltando

Estos últimos mecanismos de clasificación se emplean en combinación con otros elementos.

Pases:

Clasificación de los pases:

El pase del balón puede tener lugar con las dos manos o solamente con una:

·         Con dos manos:

a)    De pecho: Se utiliza para distancias medias y cortas, lanzando el balón mediante una rápida extensión de los brazos, continuada por el impulso sucesivo de las muñecas y dedos, limitando el desplazamiento de los pies el impulso hacia delante.

b)    Por arriba: Manteniendo los brazos extendidos, aunque ligeramente flexionados, y sin presionar con fuerza el balón, se lleva éste un poco retrasado y por encima de la cabeza, para lanzarlo mediante un impulso, en el que participan los brazos y el tronco que, mediante una ligera flexión, desplaza hacia adelante el peso del cuerpo, al tiempo que la extensión de los brazos asegura la tensión de la trayectoria.

c)    Por abajo: Mismas características que el de pecho, pero se acentúa la flexión de las piernas y las manos se dirigen hacia el suelo.

·         Con una mano:

a)    Desde el hombro: Solamente debe practicarse este pase en circunstancias muy concretas, por los general cuando un jugador sometido a un marcaje próximo y muy severo pretende pasar el balón a un compañero situado detrás de él y en buena posición para su recepción.

b)    Por arriba

c)    Por abajo

d)    De gancho: Es un pase en el cual pasas de lado, es decir no es un pase frente a frente si no que al compañero que está a tu lado le pasa el balón haciendo una parábola, puede ser con el brazo bien extendido con al lado de la cabeza que sería medio gancho, y ps generalmente este pase se ocupa para pasarle a un poste cuando vas colando y sale su defensa

Asimismo, los pases también se pueden clasificar según su carácter de ejecución y según la distancia de este.

·         Por el carácter de ejecución:

a)    Desde el lugar

b)    En movimiento

c)    Saltando

·         Por su distancia:

a)    Cortos

b)    Medios

c)    Largos

Estos últimos mecanismos de clasificación también se emplean en combinación con otros elementos.